Zajęcia przybliżą zasady funkcjonowania klubu i korzystania z urządzeń. Będą bardzo pomocne dla wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze Smart Gym.
poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | niedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
Zdrowy KręgosłupJudyta
Sala fitness / 55 min
|
Step&ShapeMarta
Sala fitness / 55 min
|
Siłowy Trening ObwodowyKriss
Sala fitness / 55 min
|
Płaski brzuchMarta
Sala fitness / 55 min
|
Pośladki bum-bumAgata
Sala fitness / 55 min
|
||
9:00 |
Pośladki bum-bumJudyta
Sala fitness / 55 min
|
BPUMarta
Sala fitness / 55 min
|
BoksMarek
Sala fitness / 55 min
|
TabataMarta
Sala fitness / 55 min
|
Smart StartSiłownia / 30 min
|
BPUMagda
Sala fitness / 55 min
|
TBCMonika
Sala fitness / 55 min
|
Bike fat burnKriss
Indoor Cycling / 55 min
|
PilatesAgata
Sala fitness / 55 min
|
||||||
10:00 |
Smart StartSiłownia / 30 min
|
Smart StartSiłownia / 30 min
|
GT WodMagda
Sala fitness / 55 min
|
ZumbaMonika
Sala fitness / 55 min
|
|||
ZumbaAndrzej
Sala fitness / 55 min
|
|||||||
11:00 |
KickboxingMarek
Sala fitness / 55 min
|
||||||
12:00 |
Bike Mix ClassKriss
Indoor Cycling / 55 min
|
||||||
16:00 |
Płaski brzuchMarta
Sala fitness / 55 min
|
Zdrowy KręgosłupMarek
Sala fitness / 55 min
|
KickboxingMarek
Sala fitness / 55 min
|
BPUMarek
Sala fitness / 55 min
|
Zdrowy KręgosłupKarolina
Sala fitness / 55 min
|
Turbo spalanieKasia P.
Sala fitness / 55 min
|
|
17:00 |
Step&ShapeMarta
Sala fitness / 55 min
|
TabataMarek
Sala fitness / 55 min
|
Smart PumpTomek
Sala fitness / 55 min
|
BoksMarek
Sala fitness / 55 min
|
Pośladki bum-bumKarolina
Sala fitness / 55 min
|
||
OCR TrainingMaciek
Sala OCR / 90 min
|
Bike basicPatryk
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike Mix ClassAnia
Indoor Cycling / 55 min
|
KettlebellsMarek
Siłownia / 55 min
|
Bike intervalMagda K.
Indoor Cycling / 55 min
|
|||
OCR TrainingDamian
Sala OCR / 55 min
|
OCR TrainingMaciek
Sala OCR / 90 min
|
||||||
18:00 |
BPUMagda
Sala fitness / 55 min
|
Płaski brzuchDamian
Sala fitness / 55 min
|
Step EasyMagda
Sala fitness / 55 min
|
GT CompactMagda
Sala fitness / 55 min
|
SalsationKarolina
Sala fitness / 55 min
|
||
ABSSiłownia / 15 min
|
ABSSiłownia / 15 min
|
Bike basicPatryk
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike intervalAnia
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike fat burnMagda K.
Indoor Cycling / 55 min
|
|||
Bike fat burnDawid
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike intervalPatryk
Indoor Cycling / 55 min
|
||||||
19:00 |
GT StrengthMagda
Sala fitness / 55 min
|
INTERVAL&KETTLEBELLSDamian
Sala fitness / 55 min
|
GT CoreMagda
Sala fitness / 55 min
|
BootcampŁukasz
Sala fitness / 55 min
|
Strong by ZumbaAndrzej
Sala fitness / 55 min
|
||
Cross Training (Strefa Funkcjonalna)Łukasz
Siłownia / 55 min
|
Cross Training (Strefa Funkcjonalna)Łukasz
Siłownia / 55 min
|
ABSSiłownia / 15 min
|
ABSSiłownia / 15 min
|
ABSSiłownia / 15 min
|
|||
Bike Mix ClassDawid
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike intervalKriss
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike intervalPatryk
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike fat burnMagda K.
Indoor Cycling / 55 min
|
||||
20:00 |
Smart PumpTomek
Sala fitness / 55 min
|
AeroboxŁukasz
Sala fitness / 55 min
|
TabataKasia Ś
Sala fitness / 55 min
|
Step&ShapeKasia P.
Sala fitness / 55 min
|
ZumbaAndrzej
Sala fitness / 55 min
|
||
Smart StartSiłownia / 30 min
|
Smart StartSiłownia / 30 min
|
Smart StartSiłownia / 30 min
|
Cross Training (Strefa Funkcjonalna)Łukasz
Siłownia / 55 min
|
||||
Bike intervalKamila
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike Mix ClassKriss
Indoor Cycling / 55 min
|
Bike fat burnPatryk
Indoor Cycling / 55 min
|
Smart StartSiłownia / 30 min
|
||||
Bike Mix ClassMagda K.
Indoor Cycling / 55 min
|
|||||||
21:00 |
IntervalTomek
Sala fitness / 55 min
|
ZumbaKasia Ś
Sala fitness / 55 min
|
Płaski brzuchKasia Ś
Sala fitness / 55 min
|
ZumbaKasia Ś
Sala fitness / 55 min
|