SHAPER BASIC

Rodzaj zajęć: Interwałowe

Intensywność: Intensywne

45 minut treningu interwałowego w wersji BASIC czyli podstawowej. Nauczysz się podstaw treningu SHAPER oraz będziesz sukcesywnie rozwijać swoje możliwości motoryczne. Pracujesz nad wszystkimi partiami swojego ciała i skupiasz się na mięśniach brzucha. Doświadczasz intensywnego wysiłku na miarę swoich możliwości, który nigdy nie był możliwy. Trening wytrzymałościowy na wszystkie grupy mięśni. Najnowsze bieżnie i opatentowane ławeczki funkcjonalne RamBOX do treningu w studio SHAPER pomogą ci optymalnie zbodźcować swoje ciało i przełamać niemożliwe bariery. Chcesz to poczuć!

Pierwszy raz
w Smart Gym?

Zobacz poradnik przygotowany dla nowych klientów.

Dowiedz się więcej

Klauzula informacyjna – dane osobowe - zobacz

Obserwuj nas

© Copyright 2023. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Projekt i wykonanie: