Jest to zestaw ćwiczeń, które wzmocnią, podkreślą i zaokrąglą pośladki oraz sprawią, że brzuch stanie się bardziej płaski, a mięśnie zarysowane. Podczas zajęć użyjemy sztangi, hantli, stepów, mat itp. Będziemy pracować przy dynamicznej muzyce. Projekt Bikini pomoże Ci osiągnąć Twoje cele treningowe przed nadchodzącym sezonem.


