OD 23.11 OTWARCIE KLUBÓW SPORTOWYCH!

Mamy dla Was wspaniałą wiadomość! W poniedziałek, 23 listopada, wybrane kluby sportowe Smart Gym zostaną ponownie otwarte! Tak, wiemy, że wiele z Was czekało na tę informację!

Kluby sportowe, które zostaną otwarte to:

  • Smart Gym Katowice 4 Wieże (ul. Chorzowska 212)
  • Smart Gym Gliwice Politechnika (ul. Łużycka 16)
  • 28 LISTOPADA (w sobotę) otwarcie – Smart Gym Zabrze Arena (ul. Roosevelta 81)

NOWE ZASADY FUNKCJONOWANIA

1. Wszystkie treningi odbywają się w formie zorganizowanych zajęć sportowych pod nadzorem trenera/instruktora obecnego w klubie.

2. Kluby zostały podzielone na 3 strefy treningowe + sala zajęć grupowych fitness.

Smart Gym Katowice 4 Wieże 

  • Strefa I (strefa wolnych ciężarów, strefa maszyn półwolnych, strefa kobiet, strefa oldschool)
  • Strefa II (strefa maszyn izotonicznych, strefa core, strefa cardio)
  • Strefa III (strefa Kota, strefa funkcjonalna, strefa maszyn hoist)

Uwaga: ze względu na ograniczenia powierzchni w klubie Smart Gym Katowice 4 Wieże, z użytku zostają wyłączone niektóre strefy/obszary.

Smart Gym Gliwice Politechnika

  • Strefa I (strefa cardio, strefa maszyn półwolnych, strefa maszyn izotonicznych)
  • Strefa II (strefa cross, strefa core, strefa wolnych ciężarów)
  • Strefa III (strefa kobiet, strefa eleiko, strefa funkcjonalna)

Smart Gym Zabrze Arena

  • Strefa I (strefa cardio, strefa maszyn izotonicznych)
  • Strefa II (strefa eleiko, strefa core, strefa maszyn półwolnych)
  • Strefa III (strefa kobiet, strefa wolnych ciężarów, strefa oldschool)

Uwaga: ze względu na ograniczenia powierzchni w klubie Smart Gym Zabrze Arena, z użytku zostają wyłączone niektóre strefy/obszary.

 

3. W każdej strefie treningowej będzie odbywała się rozgrzewka, rozciąganie i dezynfekcja.

4. W każdej strefie zostanie wyznaczone miejsce do prowadzenia rozgrzewki.

5. Jeśli chcesz trenować wg własnego programu, nasi trenerzy pomogą dostosować Twój trening do możliwości wybranej strefy.

6. Na wszystkie zajęcia i wizyty w klubach obowiązują zapisy online lub na miejscu w klubie. Zapisy ruszają od piątku (20 listopada) poprzez panel klienta. Będąc w klubie wybierasz strefę I, II lub III w której chcesz trenować.

7. Zajęcia zorganizowane w strefach będą startowały w interwałach 15 minutowych. Jedna sesja treningowa trwa 1 godz. 45 min, po niej następuję 15 min przerwy technicznej.

8. Zajęcia w strefach startują w kolejności:

od poniedziałku do piątku:

  • Strefa I (6:00*, 7:45, 9:45, 11:45, 14:30*, 16:15, 18:15, 20:15)
  • Strefa II  (6:00*, 8:00, 10:00, 12:00, 14:30*, 16:30, 18:30, 20:30)
  • Strefa III (6:00*, 8:15, 10:15, 12:15, 14:30*, 16:45, 18:45, 20:45)

w soboty i niedziele:

  • Strefa I (8:00*, 9:45, 11:45, 14:30*, 16:15, 18:15, 20:15**)
  • Strefa II  (8:00*, 10:00, 12:00, 14:30*, 16:30, 18:30, 20:30**)
  • Strefa III (8:00*, 10:15, 12:15, 14:30*, 16:45, 18:45, 20:45**)

*po otwarciu klubu o godz. 6.00 (w weekendy 8.00) oraz po przerwie technicznej o godz. 14:30 – zajęcia we wszystkich strefach startują o tej samej godzinie.

**sesja treningowa jest skrócona.

9. Zajęcia w strefach rozpoczynają się co 15 min. – dzięki temu ruch w klubie będzie zorganizowany. Zminimalizujemy ruch przy recepcji oraz w szatni. Zachęcamy do trenowania w ciągu dnia.

10. W trakcie przerw technicznych strefa musi pozostać pusta. Prosimy Cię o opuszczenie strefy.

11. Zajęcia zorganizowane fitness odbywają się bez zmian zgodnie z grafikiem. Na zajęcia obowiązują zapisy online.

  • Grafik zorganizowanych zajęć fitness w Smart Gym Katowice 4 Wieże tutaj
  • Grafik zorganizowanych zajęć fitness w Smart Gym Gliwice Politechnika tutaj

 

KTO MOŻE TRENOWAĆ?

Zgodnie z rozporządzeniem w klubach sportowych mogą trenować osoby:

 

KARTY I PROGRAMY PARTNERSKIE

Jesteście sportowcami macie karty i pakiety sportowe (Ok System, Fit Profit, Fit Sport, Benefit Systems) akceptowane przez naszą sieć? W takim razie również możecie korzystać z klubów sportowych Smart Gym!

 

OBOWIĄZKOWE ZAPISY

Na wszystkie zajęcia i wizyty w klubach obowiązują zapisy. Zapisy ruszają od piątku (20 listopada) poprzez panel klienta.

 

GODZINY OTWARCIA

Kluby Sportowe Smart Gym będą otwarte w następujących godzinach:

  • Od poniedziałku do piątku w godz. 6:00 – 23:00.
  • W soboty i niedziele w godz. 8:00 – 22:00.

Na potrzeby dezynfekcji powierzchni i wentylacji pomieszczeń w tygodniu w godzinach 14:00 – 14:30 oraz w weekendy w godzinach 14:00 – 14:30 kluby zostaną wyłączone z użytku.

 

CO Z KARNETAMI?

Wszystkie karnety nadal pozostaną zawieszone. Jeśli chcesz uczestniczyć w zajęciach, zaloguj się na swoje konto i odwieś swój karnet. Jeśli nie chcesz korzystać z klubów sportowych, nie musisz nic robić, Twój karnet nadal pozostanie zawieszony.

 

TO NIE KONIEC DOBRYCH WIADOMOŚCI!

  • PROMOCJA! Jednorazowe wejście na zorganizowane zajęcia sportowe w cenie 9,99 zł – kup, sprawdź i przetestuj nas! Bez żadnych zobowiązań.
  • NOWOŚĆ! Karnet 3-dniowy na zorganizowane zajęcia sportowe w cenie 17,99 zł.
  • Wracamy z Mini Challenge III.  Jeśli nie zdążyliście ukończyć wyzwania, teraz ponownie możecie zbierać pieczątki i zgarnąć powerbank. Akcja Mini Challenge III w dalszym ciągu zostaje zawieszona dla osób, które nie wpisują się w wymagania dotyczące korzystania z klubów sportowych Smart Gym. Takie osoby, będą mogły dokończyć challenge po ponownym otwarciu klubów Smart Gym.

 

ZASADY BEZPIECZEŃSTWA

Pamiętajcie, że dobry trening to bezpieczny trening! Przypominamy o obowiązku dezynfekcji rąk przy wejściu do klubu. Prosimy również o dezynfekowaniu sprzętu po zakończonych ćwiczeniach. Obowiązkowe jest także zakrywanie ust i nosa na terenie klubów – nie musicie nosić ich w trakcie wykonywania ćwiczeń. Jeśli czujecie się niewyraźni – zostańcie w domu. Dbajmy o bezpieczeństwo swoje i osób w naszym otoczeniu!
Wszystkie zasady znajdziesz na tej stronie.