Poznajmy się bliżej! 🙂
Już 10 – 11 października wraz z OK System zapraszamy na Smart Weekend do sieci klubów Smart Gym.
To właśnie w te dwa dni będziecie mogli skorzystać bezpłatnie z mnóstwa atrakcji, które dla Was przygotowaliśmy, a także zakupić karnet w promocyjnej cenie.
Maratony fitness, konsultacje dietetyczne i treningowe i wiele, wiele więcej! A wszystko to za O zł!
Zapoznaj się z harmonogramem i atrakcjami jakie dla Ciebie przygotowaliśmy w każdym klubie:
Smart Gym Katowice 4 Wieże
10.10 (sobota) – Dzień 1
8:00 – 12:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadzący: Łukasz Makioła
9:00 – 12:00 Konsultacje fizjoterapeutyczne. Prowadząca: Agnieszka Nicińska
10:00 – 13:00 MARATON TANECZNY RETRO. Prowadzący: Karolina Grychnik i Andrzej Zuber
10:00 – 13:00 Konsultacje z Depil Concept. Dowiedz się więcej na temat depilacji laserowej.
10:00 – 16:00 Konsultacje z Oriflame
12:00 – 14:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadzący: Robert Budziak
16:00 – 19:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadząca: Daria Bednarek
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
8:00 – 12:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadzący: Łukasz Makioła
9:00 – 12:00 Konsultacje fizjoterapeutyczne. Prowadząca: Agnieszka Nicińska
Smart Gym Katowice Wodospady
10.10 (sobota) – Dzień 1
9:00 – 12:00 Degustacja białek i suplementów od firmy Xfit
9:30 – 12:00 Konsultacje dietetyczne. Prowadząca: Aleksandra Gawronowska
10:00 – 14:00 Konsultacje treningowe. Prowadzący: Nikodem Romanowski
11:00 – 14:00 Konsultacje treningowe. Prowadząca: Beata Tomys
12:00 – 14:00 Konsultacje treningowe. Prowadzący: Adam Dąbowski
13:00 Turniej Tenisa Stołowego
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
13:00 – 14:00 Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc
15:00 – 18:00 Konsultacje treningowe. Prowadzący: Nikodem Romanowski
15:00 – 18:00 Konsultacje treningowe. Prowadząca: Beata Tomys
16:00 – 18:00 MARATON STEP MIX. Prowadząca: Katarzyna Piekarz
Smart Gym Katowice Roździeńskiego
10.10 (sobota) – Dzień 1
10:00 – 13:00 MARATON Z DECATHLON. Prowadząca: Agata Żak
13:00 – 15:00 Konsultacje treningowe. Prowadzący: Robert Budziak
15:00 – 19:00 Degustacja białek i suplementów od X-FIT
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
10:00 – 12:00 MARATON INDOOR CYCLING. Prowadzący: Krzysztof Ramczyk
10:00 -13:00 Konsultacje trenerskie. Prowadzący: Daniel Pytel
15:00 – 19:00 Degustacja białek i suplementów od X-FIT
Smart Gym Katowice Załęże ŚKF
10.10 (sobota) – Dzień 1
10:30 – 14:30 Konsultacje trenerskie. Prowadzący: Kamil Węgrzynowicz
11:00 – 13:00 Konsultacje trenerskie. Prowadzący: Daniel Pytel
13:00 – 16:00 Konsultacje trenerskie. Prowadzący: Krzysztof Staszewski
15:00 – 19:00 Degustacja białek i suplementów od Strefy Gladiatorów
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
10:00 – 13:00 MARATON TBC. Prowadzące: Karolina Vogtmann i Magda Engel
10:00 – 14:30 Konsultacje trenerskie. Prowadzący: Kamil Węgrzynowicz
Smart Gym Zabrze Arena
10.10 (sobota) – Dzień 1
9:00 – 12:00 MARATON GT. Prowadząca: Magda Orszulik
9:00 – 12:00 Degustacja białek i suplementów od SFD
10:00 – 16:00 Degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
16:00 – 20:00 Zgadnij gdzie? 🙂 – zabawa dla Pań w poszukiwanie gadżetów od Nails Company i Beauty Lashes
17:00 – 19:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadzący: Daniel Burczyk (zapisy w klubie u Smart Asystentów)
18:00 – 20:00 Wyciskanie na ławce płaskiej 50% masy własnego ciała. Dla zwycięzców nagrody od SFD
11.10 (niedziela) – Dzień 2
10:00 – 14:00 MARATON SHAPER Z PROSECCO. Prowadzące: Judyta Nieć i Asia Kozubek
13:00 – 16:00 Konsultacje fizjoterapeutyczne prowadzone przez Mesir (zapisy w klubie u Smart Asystentów)
14:00 – 15:00 Największa ilość przysiadów – zabawa dedykowana Paniom. Dla zwyciężczyń nagrody od Nails Company i Beauty Lashes
14:00 – 15:30 Warsztaty z prawidłowej techniki wyciskania sztangi prostej na ławeczce. Prowadzący: Maciej Pawlus. Warsztaty odbędą się strefie Eleiko.
16:00 20:00 Zgadnij gdzie? 🙂 – zabawa dla Pań w poszukiwanie gadżetów od Nails Company i Beauty Lashes
Smart Gym Ruda Śląska Aquadrom
10.10 (sobota) – Dzień 1
10:00 – 14:00 Konsultacje dietetyczne. Prowadząca: Joanna Haśnik (zapisy w klubie u Smart Asystentów)
1100 – 13:00 MARATON BODY WORKOUT. Prowadzący: Damian Gach
11:00 Wyciskanie na ławeczce 50% masy ciała. Zawody odbędą się w strefie Eleiko.
11:00 – 14:00 Konsultacje treningowo – dietetyczne. Prowadzący: Daniel Kurasz (zapisy w klubie u Smart Asystentów)
Ponadto:
Degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
Degustacja odżywek od SEKUR
11.10 (niedziela) – Dzień 2
10:00 Turniej w cymbergaja (zapisy w klubie u Smart Asystentów)
12:00 Zawody: podciąganie na drążku na powtórzenia. Zawody odbędą się w strefie Eleiko
14:00 Zawody: pompki na powtórzenia. Zawody odbędą się w strefie funkcjonalnej
Smart Gym Gliwice Politechnika
10.10 (sobota) – Dzień 1
10:00 – 13:00 MARATON TBC. Prowadzące: Monika Rzepa i Dominika Tłuścik
10:00 – 13:00 Konsultacje z Depil Concept. Dowiedz się więcej na temat depilacji laserowej
12:00 – 15:00 Konsultacje dietetyczne. Prowadząca: Karolina Barczewska
13:00 – 16:00 Konsultacje fizjoterapeutyczne prowadzone przez Mesir
15:00 – 16:00 Zawody dla Panów: podciąganie na drążku na powtórzenia
15:00 – 16:00 Zawody dla Pań: plank na czas
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
9:30 – 14:00 Konsultacje z Depil Concept. Dowiedz się więcej na temat depilacji laserowej
13:00 Degustacja sushi od Sushi House Gliwice
13:00 – 15:00 Konsultacje treningowe. Prowadząca: Kamila Skrzypczyk
14:00 – 17:00 Degustacja białek i suplementów od Kuźnia Mocy
15:00 – 16:00 Zawody z wyciskania z połową ciężaru
Smart Gym Gliwice Kolberga
10.10 (sobota) – Dzień 1
9:00 – 12:00 Konsultacje z Depil Concept. Dowiedz się więcej na temat depilacji laserowej
13:00 – 15:00 Konsultacje treningowe. Prowadzący: Adrian Zambrzycki
15:00 – 18:00 Zawody na siłowni (wyciskanie na klatkę połowy masy ciała na ławeczce prostej oraz największa ilość spalonych kalorii w przeciągu 90 sekund na airbike)
Ponadto degustacja posiłków przygotowana przez catering dietetyczny Kapitan Cook
11.10 (niedziela) – Dzień 2
9:00 – 12:00 Konsultacje z Depil Concept. Dowiedz się więcej na temat depilacji laserowej
10:00 – 13:00 MARATON PUMP & TONE. Prowadzący: Katarzyna Piekarz i Mariusz Czornik
13:00 – 15:00 Warsztaty z techniki przysiadów i prawidłowej sylwetki podczas ćwiczeń. Prowadzący: Adrian Zambrzycki
13:00 Degustacja sushi od Sushi House Gliwice
14:00 – 16:00 Zawody dla Pań i Panów (skok w dal oraz zwis na drążku na czas)
Jesteś ciekaw, co jeszcze mamy do zaoferowania? To dopiero początek! Przyjdź, skorzystaj z bezpłatnego wejścia i sprawdź nas!