Bezpieczny trening zależy od nas wszystkich!

Hej,

Już w tę sobotę widzimy się na treningu! Robimy co w naszej mocy, aby przygotować klub na Wasz powrót. Czas na przedstawienie zasad, które będą obowiązywały po otwarciu, do których wszyscy będziemy musieli się stosować. Dobry trening to bezpieczny trening!

1. Dezynfekcja – zawsze i wszędzie: Dłonie przed wejściem na siłownię i po treningu. Sprzęt dezynfekuj po treningu. Szafki w szatni przed i po skorzystaniu (tak, szatnie będą czynne 😊)
2. 2m odległości – staraj się trzymać odległość 2m od innych osób na siłowni. Ćwicz na maszynie, gdy na sprzęcie obok nie trenuje nikt inny
3. Zmniejszona liczba osób – w każdej strefie będą mogły przebywać określone ilości osób (obowiązuje przelicznik: 1os/10m ²). Uprzedzamy pytania: nie prowadzimy zapisów na wejścia do siłownie. Jeśli chcesz się dowiedzieć jaka jest aktualna ilość osób na siłowni – skontaktuj się z recepcją 🙂
4. Zapraszamy na zajęcia fitness – już w ten piątek nowy grafik na stronie. Pomiędzy zajęciami będzie wymagana dłuższa przerwa, podczas której będzie przeprowadzana dezynfekcja
5. Sauny – w saunie mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby
6. Maseczki – Zgodnie z wytycznymi GIS, po klubie należy poruszać się w maseczce. Nie musisz nosić jej podczas ćwiczeń.
7. Masz kaszel i gorączkę? Zostań w domu! Wróć na trening gdy poczujesz się lepiej!
8. Ćwicz z ręcznikiem – to Twój wierny towarzysz na treningu
9. Mata do ćwiczeń – możesz korzystać ze swojej prywatnej, śmiało!
10. Suszarki do rąk – wyłączone z użytku, dłonie możesz wytrzeć w ręczniki papierowe
11. Mydło antybakteryjne – myj dłonie możliwie jak najczęściej
12. Prysznice i toalety – spokojnie, są czynne! Jednak będą obowiązywać ograniczenia ilość osób korzystających w tym samym momencie
13. Alternatywne wejście – do klubu wejdziesz bezdotykowo

– podejdź do recepcji klubu
– Poproś Asystenta o pomoc i podaj mu dane do weryfikacji
– Pokaż Asystentowi dokument tożsamości
– Poczekaj na otwarcie bramek
– Ciesz się swoim treningiem 🙂

Pamiętaj, że kluby Smart Gym Katowice Roździeńskiego i Smart Gym Zabrze Arena są klubami całodobowymi i możesz w nich ćwiczyć w ramach swojego karnetu 😊

Powyższe zasady zostały stworzone w oparciu o wytyczne Głównego Inspektora Sanitarnego.

Do zobaczenia w sobotę!